스마트 라이프

지난 글에서 인체공학의 개념을 잡았다면, 오늘은 그 첫 번째 실천 단계인 '의자 세팅'에 대해 이야기해 보려 합니다. 많은 분이 "비싼 의자를 샀는데도 허리가 아프다"고 호소합니…

출근해서 사무실 의자에 앉아 있을 때보다, 오히려 집에서 편하게 일할 때 몸이 더 찌푸드드하고 목이 뻣뻣해지는 경험을 해보신 적 있나요? "집이 더 편안해야 하는데 왜 그럴까?"라는 의문에서 시…